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QU’EST-CE QU’ATHLETICS?

Athletics est un système d’entraînement complet créé par des coachs certifiés inspirant l’athlète en vous.

Athletics comprend 2 systèmes:

  • HIIT ET CONDITIONNEMENT
  • PERFORMANCE

HIIT & CONDITIONING

HIIT est un entraînement par intervalles à haute intensité. Développez de l’endurance en utilisant le poid de votre corps, des kettlebells, des médecine-balls, des haltères et bien plus. Cet entraînement permet de brûler énormément de calories tout en tonifiant son corps. Ce sera le 30 à 45 minutes le plus intense que vous vivrez.

performance

Performance est l’élément clé du système Athletics. Améliorez votre force en combinant vitesse, endurance et puissance. Vous vous surprendrez à soulever des barres, faire des pull-ups et effectuer des mouvements surprenants. Cet entraînement incomparable et atypique est adapté pour tous.

performance

Performance est l’élément clé du système Athletics. Améliorez votre force en combinant vitesse, endurance et puissance. Vous vous surprendrez à soulever des barres, faire des pull-ups et effectuer des mouvements surprenants. Cet entraînement incomparable et atypique est adapté pour tous.

UPTIVO

Moniteur de fréquence cardiaque UPTIVO Belt-D avec double transmission Bluetooth Smart et Ant+. Compatible avec iPhone, Android et montres GPS.

  • Peut être utilisé dans nos cours Athletics
  • UPTIVO Belt D fonctionne avec de nombreuses montres sportives et intelligentes (Polar, Garmin, Apple, Suunto, etc.), aux centres d'entraînement de groupe UPTIVO, avec les applications de fitness telles que Runtastic, Strava et Nike, et avec TOUS les équipements cardio compatibles Bluetooth et Ant+.
  • Double transmission, Bluetooth et ANT+ même simultanément
  • UPTIVO Belt D fournit des mesures de précision proches de l'ECG.

Youtube Athletics

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Rosemère

303 Labelle blvd., Rosemère,

QC J7A 2H7, Canada

Brossard

7250 Taschereau blvd., Brossard,

QC J4W 1M9, Canada

Griffintown

1150 Wellington st., Montréal,

QC H3C 1V8, Canada

Neufchâtel

4605 de l’Auvergne blvd., Québec,

QC G2C 1X5, Canada

Dollard-Des Ormeaux

3237 des Sources blvd., Dollard-Des Ormeaux,

QC H9B 1Z6, Canada

Sherbrooke

3050 De Portland blvd., Sherbrooke,

QC J1L 1K1, Canada

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