Trouvez l'horaire Athletics de votre centre!
QU’EST-CE QU’ATHLETICS?
Athletics est un système d’entraînement complet créé par des coachs certifiés inspirant l’athlète en vous.
Athletics comprend 2 systèmes:
- HIIT ET CONDITIONNEMENT
- PERFORMANCE
HIIT ET CONDITIONNEMENT
HIIT est un entraînement par intervalles à haute intensité. Développez de l’endurance en utilisant le poid de votre corps, des kettlebells, des médecine-balls, des haltères et bien plus. Cet entraînement permet de brûler énormément de calories tout en tonifiant son corps. Ce sera le 30 à 45 minutes le plus intense que vous vivrez.
performance
Performance est l’élément clé du système Athletics. Améliorez votre force en combinant vitesse, endurance et puissance. Vous vous surprendrez à soulever des barres, faire des pull-ups et effectuer des mouvements surprenants. Cet entraînement incomparable et atypique est adapté pour tous.
performance
Performance est l’élément clé du système Athletics. Améliorez votre force en combinant vitesse, endurance et puissance. Vous vous surprendrez à soulever des barres, faire des pull-ups et effectuer des mouvements surprenants. Cet entraînement incomparable et atypique est adapté pour tous.
UPTIVO
Moniteur de fréquence cardiaque UPTIVO Belt-D avec double transmission Bluetooth Smart et Ant+. Compatible avec iPhone, Android et montres GPS.
- Peut être utilisé dans nos cours Athletics
- UPTIVO Belt D fonctionne avec de nombreuses montres sportives et intelligentes (Polar, Garmin, Apple, Suunto, etc.), aux centres d'entraînement de groupe UPTIVO, avec les applications de fitness telles que Runtastic, Strava et Nike, et avec TOUS les équipements cardio compatibles Bluetooth et Ant+.
- Double transmission, Bluetooth et ANT+ même simultanément
- UPTIVO Belt D fournit des mesures de précision proches de l'ECG.
Youtube Athletics
Youtube Athletics
Faites partie de nos athlètes
