Le plus grand pouvoir d’une femme, c’est justement d’être une femme! Le pouvoir de créer la vie. Mais ça, tout le monde le sais c’est un fait établit, la femme porte un petit être vivant en elle. Ce qui est plus souvent sous-estimé ou inconnu, ce sont tous les supers pouvoirs que l’on acquiert après cet évènement marquant.
L’un des principaux talents d’une maman est sa polyvalence. Sa capacité à faire plusieurs choses en même temps comme les devoirs, le bain, le souper, la vaisselle, le lavage, les lunchs, le ménage et tout cela bien entendu en donnant des bisous aux enfants et en jouant au clown pour les divertir. Tout ceci souvent en plus de son travail professionnel.
Devenir coach est la meilleure façon que j’ai trouvée de mettre mes supers talents en action. Cela me permet non seulement de transmettre ma passion, mon expérience et mon savoir à des centaines voire peut être des milliers d’autres “superwomen” comme moi, mais aussi de leur apprendre une routine et une discipline et un équilibre pour entretenir un corps et un esprit sain.
Entretenir un corps et un esprit sain. La meilleure façon d’arriver à vos objectifs et ce peu importe votre but, c’est de combiner l’entraînement à une alimentation saine. Par manque de motivation ou juste manque de connaissances, il y a souvent une de ces deux composantes qui est plus difficile que l’autre à faire et parfois même c’est les deux. En plus d’être une coach personnelle certifiée, j’ai de nombreuses formations en nutrition qui me permettent de bien vous encadrer. Je suis une femme déterminée et fonceuse et mon succès je l’obtiens de vos réussites et de votre motivation à continuer de me faire confiance depuis toutes ses années. Avec moi il n’y a pas d’excuses, il y a seulement des solutions et je suis la meilleure pour vous comprendre, vous écouter et vous soutenir afin de trouver la formule gagnante pour vous.
Car il n’y a rien de plus puissant dans la vie qu’une femme avec un objectif!
Coach Mélissa
Je suis coach Mélissa, entraîneuse au World gym Rosemère, maman de quatre beaux enfants et fière de dire que j’ai des SUPERS POUVOIRS!
