Vous cherchez un repas incroyable à servir comme plat réconfortant après une longue journée? Coach Luigi partage sa délicieuse recette de la semaine, pour que nous puissions nous laisser tenter par un sandwich qui vous fera instantanément sourire!
Cette semaine, son choix d'une nouvelle création est un panini à la dinde qu'il prépare à sa manière.
Découvrez la recette ci-dessous et profitez de ce repas incroyable!
Préparation
Préparation
Rotir le pain
Son choix
- 2 tranche de pain Ezekiel
Rotir le pain
Son choix
- 2 tranche de pain Ezekiel
Ecraser l’avocat
Son choix
- 50gr. Avocat
Ecraser l’avocat
Son choix
- 50gr. Avocat
Faire des lamelle avec le poivrons
Son choix
- Poivron rouge
Faire des lamelle avec le poivrons
Son choix
- Poivron rouge
Ajouter les ingrédients au Panini
Ses choix
- 100gr. de charcuterie de dinde cuite au four
- 30gr. De fromage allegro
Ajouter les ingrédients au Panini
Ses choix
- 100gr. de charcuterie de dinde cuite au four
- 30gr. De fromage allegro
Rôtir à nouveau
Rôtir à nouveau
Portions
Portions
Une
- 402kcal
- Protein: 40gr.
- Carbs: 25gr.
- Fat: 9gr.
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