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COACH MARK-ANDRE LANG

Ce coach a d'abord rejoint l'équipe du WG en tant que MRS, puis est devenu entraîneur. À l'âge de 7 ans, il est entré dans le monde du fitness par le truchement de différents sports comme le football, le basketball et le baseball. Il a continué à poursuivre ces passions jusqu'à ce qu'il doive subir une opération chirurgicale d'urgence au collège, ce qui a changé sa vision du fitness. Il a alors développé une routine au gym et l'a suivie pendant les 7 années suivantes. Aujourd'hui, il utilise ses expériences en matière de bodybuilding, de powerlifting et d'arts martiaux mixtes pour développer les meilleures méthodes d'entraînement possibles pour ses clients. 

C'est un marathon, pas un sprint !

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YMCA | Personal trainer

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