Le coach Thomas a toujours suivi la voie du fitness. Depuis plus de dix ans maintenant, il est un entraîneur personnel qui comprend particulièrement bien les besoins physiques et psychologiques de ses clients. Grâce à son expérience impressionnante en tant que compétiteur d'athlétisme de haut niveau et joueur de football d'élite, Coach Thomas se spécialise maintenant dans la perte et le gain de poids en tant qu'objectifs de remise en forme. Il s'efforce de vous remonter le moral lorsque vous êtes découragé, car pour lui, le rire accompagné de quelques paroles motivantes seront le coup de pouce dont vous aurez besoin pour réaliser ce que vous voulez.